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　　脂肪肝現(xiàn)在成了人們常見病之一,有一些人查出患脂肪肝時(shí),常不在意,不去治療,正是這種麻痹大意導(dǎo)致脂肪肝在不知不覺中由輕度脂肪肝發(fā)展到重度脂肪肝.重度脂肪肝時(shí)再去"亡羊補(bǔ)牢",可能會花費(fèi)更多的錢財(cái)和時(shí)間,是很不明智的.那么脂肪肝早期癥狀有哪些?

　　1.惡心嘔吐腹脹:輕度脂肪肝若伴有肝功能損害,可伴有惡心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適.惡心的癥狀常常單獨(dú)出現(xiàn).

　　2.食欲不振:食欲不振是脂肪肝常見的癥狀之一,如果長時(shí)間食欲不振,除了懷疑胃炎以及其他疾病,也應(yīng)考慮到脂肪肝的可能.

　　3.肝臟腫大:脂肪肝是常見的表現(xiàn)為肝臟腫大.若肝包膜受伸脹、肝韌帶被牽引、脂肪囊腫破裂或發(fā)炎,則可見肝區(qū)痛及壓痛,伴反跳痛,發(fā)熱,白細(xì)胞增多.

　　4.蜘蛛痣:經(jīng)常出現(xiàn)在面、頸、手背、上臂、前胸和肩膀等部位.它是皮膚小動脈末端分支性擴(kuò)張所形成的血管痣,形似蜘蛛,故稱蜘蛛痣.用指尖或棉簽壓迫痣的中心,其呈輻射狀的"小血管網(wǎng)"即可褪色,去除壓力后又會出現(xiàn).常見于急慢性肝炎或肝硬化患者,但在一些脂肪肝患者身上也可以看到.

　　值得注意的是輕度脂肪肝時(shí),如不及時(shí)治療,癥狀會逐漸加重,發(fā)展成為中重度脂肪肝.以上癥狀除外,中重度脂肪肝還會有:黃疸、疲倦乏力、內(nèi)分泌失調(diào)、男性乳房發(fā)育、睪丸萎縮、勃起功能障礙,女性月經(jīng)過多、閉經(jīng),病人體重減輕或增加等表現(xiàn).

　　特別提醒:如果脂肪肝繼續(xù)發(fā)展,肝臟內(nèi)出現(xiàn)炎癥性改變,稱為脂肪性肝炎,轉(zhuǎn)氨酶化驗(yàn)檢查結(jié)果升高,這時(shí)有些患者可發(fā)展成肝纖維化,經(jīng)過數(shù)年后,有些患者會出現(xiàn)肝硬化相關(guān)的并發(fā)癥,包括肝細(xì)胞癌.所以說脂肪肝與肝癌是有關(guān)聯(lián)的,不得不小心防范.

　　脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變.脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認(rèn)為隱蔽性肝硬化的常見原因.那輕度脂肪肝怎么治?

　　一、輕度脂肪肝患者每天所攝入的總能量應(yīng)該控制在每日每公斤標(biāo)準(zhǔn)體重20-25千卡左右,不宜吃得太飽和太油膩,避免脂肪過多合成;同時(shí)可適當(dāng)多選用脫脂牛奶、雞蛋清、魚類、蝦類等高蛋白低脂肪的食物,促進(jìn)肝細(xì)胞復(fù)原和再生;動物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魷魚、沙丁魚、腦髓、魚卵等含膽固醇高的食物是必須限制食用的.除了膽固醇,還應(yīng)適當(dāng)控制碳水化合物的攝入,所以最好選用粗糧及小米等糧谷類,不吃或少吃精制糖類、蜂蜜、果汁、果醬、蜜餞、水果罐頭和各類甜點(diǎn)心.同時(shí),輕度脂肪肝患者每日食鹽量應(yīng)該在5克以下,因?yàn)辂}能增加胃液分泌,促進(jìn)食欲.

　　二、得了脂肪肝并不意味著不可以吃肉,但要限制肥肉、肉皮的食用,可以適當(dāng)選用魚肉、兔肉及煮過的瘦豬肉、牛肉、雞肉等.在烹飪方法上,最好采用蒸、煮、燴、燉、熬、燜等方法,忌油炸、煎、炒的方法.一次進(jìn)餐肉制品在75克-100克為宜,在喝肉湯時(shí)要把上面厚厚的一層油撇掉.

　　三、輕度脂肪肝患者要多進(jìn)食蔬菜和水果,它們富含維生素和礦物質(zhì),可以加速肝細(xì)胞修復(fù),其中的膳食纖維還能減少膽固醇的吸收、加速膽固醇排泄,降低血脂.酸奶、大蒜、洋蔥、香菇、木耳、山楂、綠豆等有降脂作用,平時(shí)也應(yīng)該多吃一點(diǎn).在酒水上,不宜喝可樂、雪碧等高糖飲料,要多飲綠茶,或喝些含糖少的獼猴桃和山楂飲料;最好戒酒,因?yàn)榫凭�可促進(jìn)內(nèi)源性膽固醇及甘油三酯的合成,加重脂肪肝程度,并對肝臟有損害.

　　為了給肝病患者提供更大的便捷,幫助肝病患者快速就醫(yī),[鄭州治療肝病到哪家醫(yī)院好_河南好的肝病醫(yī)院]適應(yīng)時(shí)代的步伐,推出了網(wǎng)絡(luò)咨詢預(yù)約服務(wù),通過網(wǎng)絡(luò)、電話0371-55365124等綠色渠道預(yù)約看病的肝病患者,還可以享受到一對一的服務(wù).更為重要的就是肝病患者跟[鄭州治療肝病到哪家醫(yī)院好_河南好的肝病醫(yī)院]醫(yī)生之間的近距離的交流溝通,這是醫(yī)院與時(shí)俱進(jìn)跟人文關(guān)懷的重要表現(xiàn),而且如今大家都是手機(jī)不離手,通過網(wǎng)絡(luò)咨詢的方式方便肝病患者隨時(shí)獲得好的幫助.